ようやく? Ｔａｋａが、地元ソフトボールチームに入団しました。

先ずは、毎週日曜日の参加開始です。
準備運動の大切さを しっかり学んで頂きましょう。

キャッチボール・バッティング練習…。

いつの日か、甲子園に出れたら良いですね。
その後は…プロ??!



私 参加の草野球チーム「ＺＢＣ」もようやく本格始動です。

先ずは、７／６(日)に第１回戦。
昨年は惨敗したので、今年こそは１勝〜。

今年初の練習が…地元のスポーツクラブチームとの練習試合でした。

なかなか、良い汗をかく事が出来たんではないでしょうか。

先発は、キャプテンmitsuoくん。
なかなか調子良く打たせては捕るいいピッチング。　さすがは、コントロール抜群?!

今日は、４・５回とピッチャーをさせて頂きました。
なかなかコントロール良くストライクが入ってくれました。
やっぱり、気楽に投げるのが良いようです。

…もう少し、痩せよう…

結果、５点ほど取られての負けでしたが、
Rikkyくん・ポリンさんもピッチャーをして頂きました。
つぎは、先発でお願いしてみよう。


次回開催までに、５ｋｇほどダイエットできれば…。

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いや〜、良い試合でしたね〜。

さすが！日本野球!!
最後まで気を抜かず、一球一球真剣に取り組んでいました。
日本野球は、底力がありますね。

昨日、今日といつもより睡眠時間を削っての観戦になりましたが、
久々に、良い野球が見れました。
この調子で、来年の北京オリンピックでも金メダル!目指して頑張ってほしいです。


…寝不足気味です…。
あ〜、寝よ。

今日は、ZERO Baseball Clubの練習日。

am8:00に、ラジエーター修理車をお客様に納車し、練習へ。

am9:00 練習スタート。
　今回は、参加出来るか微妙なところでしたが、何とか参加する事が出来ました。
　ということは、１件仕事が減ったということ?!

今回の参加者のご紹介
　kasshin・ken・hiroki・rikky・tokuda・shigekix・私の計７名。

3時間の練習枠が取れていたので、ゆっくりと練習開始。
キャッチボール・ノック・フリーバッティング・守備練習と心地よい汗をかきながら…。

途中、体の温まってきたところで、前回からの秘密兵器の登場

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今回の最速は、
1位　tokuda…109km/h
2位　kinosuky…96km/h
3位　rikky…95km/h




これをすると肩が痛い!!
もう少し日々の練習を積まねば…。


朝一は、寒かった。
動けば、汗がでてくるんですが、止まると寒い状態でした。
これからの季節、昼前くらいが一番良さそうですね。

先日、発売された「MotoGP 07」
ようやく、昨日到着しました。
予定到着日より、１日早く…発売日より２日遅く…。

喜び勇んで、本日からチャレンジを頑張り中!
バイクレースゲームは、ほとんどをこなしていますが…。

今までのゲームとは明らかに違いますね。
実車感覚というより、ゲームをクリアしていく感覚?のような…。
もうしばらく、走らせてみよう…。



昨日、ZBCの練習が久々に開催されました。
今回、初お目見えの秘密兵器…「スピードガン!!」

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こんなものを持ち込めば、当然…最速は誰だ!!ってことに。
そのせいなのか?日頃の運度不足なのか?
本日は、全身筋肉痛であります。

ちなみに、
最速…Kan…104km/h
2位…kinosuky…103km/h
3位…polin…100km/h
4位…Sui…94km/h
5位…mitsuo…80km/h
以下、体調不良など…次回に期待!!

久しぶりに、いい汗をかけたと思います。
今年、あと２回ぐらいは、スポーツしたいですね。

11/3(土・祝)は、久々のZBCの練習日。
今度こそは、晴れてくれることを願うばかりです。

秘密兵器の登場まで、もうしばらくです。



だいぶ涼しくなってきました。　寒いくらいでしょうか。
ファンヒーター&ホットカーペットの用意は、完璧です。←早っ。

建物が鉄筋だと…ものすごく朝晩が寒いんです。
ただの田舎なのかも…。
今年も石油関係が高くなるそうなので、できるだけ厚着で過ごさなければいけません。

まぁ、環境問題も頭の片隅において…。

昨日、ZBCの初公式試合。

詳しくは、コチラをご覧頂ければ…。



結果、ボロ負け…。

もう少し、基本的な練習が必要なようです。
ストライクゾーンに、ボールが投げられないんです。
ファーボールの連発。

次回の試合は、コントロールの良い人にピッチャーをお願いしてみよう。


毎週、朝練しますかね…?
それとも、毎日 ブートキャンプで筋力アップか…?

月初の１日は、ZBC結成後、初の公式試合です。

仕事と梅雨シーズンで、ほとんど練習が出来てませんが…。

今回、ピッチャーではなく、守備の要?ファーストを守る事になったので、ピッチャーより気は楽ですね。

まぁ、守りは何とかなるでしょうけど(捕るだけなんで)…打つ方で頑張らないと…。
コールドゲームになる恐れが…。


今からワクワクしますね。　遠足の前の日みたいな…。
いっぱい楽しめるように、てるてる坊主でも作ろうかな。

PS.メンバーの皆さん!!　金曜日からは、洗車しないでね。



月末(週末)には、仕事も一段落しそうなんで、バッティングにでも行こうかな。
ご一緒される方、ご連絡下さい。



試合の応援…お気軽に。

昨夜、軟式野球大会の抽選がありました。

チーム結束後、初の公式?の試合です。
初戦は、７／１(日)となりました。

まぁ、負けるとは思いますが…楽しみたいと思います。


タイヤ交換は、コチラ。

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今日は、朝からZBCの朝練がありました。
Takaと共に、参加。

合計参加人数：６人+２人(TakaとShin)

ａｍ８：３０〜ａｍ１１：３０まで、キャッチボールあり、ノックありと結構練習になったんではないでしょうか。

ただ、久しぶりの野球のためか、投げるボールにキレがありません。
さらに少し動くだけで、息が上がり、肩が悲鳴をあげます。

もう少し頻繁に肩慣らししないといけませんね。
さらに、メタボリックを回避すべく日ごろの運動不足の解消も…。

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明日、またまたZBC(ZERO Baseball Club)の練習日。

何とか、天気は持ちそうですが、何名様が参加できるのでしょうか??
人数が少ないと…体が…もたないでしょうね…。

今月末から始まる試合…大丈夫なんでしょうかね?
メンバーからの連絡が無いと…辞退する羽目になりそう…。

土曜の晩は、ＺＢＣのナイター練習へ。
またまた、写真を撮り忘れましたが…。

コレは、帰りに撮った唯一の写真です。

内容は、汗だくになるほど充実していましたね。
キャッチボールから始まり、ノック・バッティング・ピッチング!!

ピッチングは、メンバーとの対決の為、結構本気で投げさせて頂きました。
そのせいでしょうか、右肩が筋肉痛で、車の運転もしんどいくらいです。
今日も右肩が重い。

日頃の運動不足が、かなり影響しだしているようです。

メダボリックの仲間入りを避けるべく、少しづつ運動するようにしたいものです。



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本日、朝練の予定。
その前に、メンバーのXJR400Rの車検車両のお引取り。

am8:00に近所の公園?に集合予定だったのですが、15分ほど遅刻。
同時に、キャプテンのmituoさんも到着。

到着するとkasshin・hiro・ken・suiさんは、すでにキャッチボール中。
しかも、忠○町の少年野球軍団が、場所取り＆4輪バギーを持込み整地をして、ベースまでも設置していました。
お願いです。本格的にするんなら、球技場を借りて下さいm(＿＿)m


外野付近で、ウォーミングアップがてらキャッチボールの開始。
久々の本格的な投げ込みになるので、
ファイテンのウォーミングアップジェルを両肩に、満遍なく塗りこみ＆RAKUWAネックAIRを装着。

今のところ、痛みはほとんど出ていません。明日は、どうかな??


今日の出来は、

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